東洋整体蘇生術とは？What is

身体的なストレス、精神的なストレスがあると交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかなくなります。この状態が続くと体は常に筋肉が緊張している状態になるため、疲れやすい、風邪をひきやすいなど、体に様々な症状がでやすくなります。

前後左右で筋肉のバランスが悪いと、体はどちらか一方に引っ張られます。そしてつい使いやすいほうへ体が傾くため、体がゆがんでしまいます。その結果、内臓や骨、骨格に負担がかかってしまいます。

体内の血行が悪いと、肩・関節・腰の痛み、冷え、むくみだけではなく、体のあらゆるところに不調が起こります。また、心筋梗塞や脳梗塞など、命に関わる病気につながることもあるため注意が必要です。

私たちの体には体温や体液の成分などを一定に保とうとする働きが備わっており、これも食事から得られるエネルギー・栄養素の成分が十分でないと機能しません。また、栄養状態が悪くなると体の抵抗力が弱まり、病気の感染・回復にも影響を与えます。