坐骨神経痛Sciatica

腰や足に痛みが出る…
そんな坐骨神経痛の方へ

坐骨神経痛の症状

お尻・足の後ろ側・脛・ふくらはぎにかけて現れる、痛み・しびれ・まひなどの症状を起こす現象です。

さまざまな原因によって、坐骨神経に刺激を受けたり圧迫されたりすることで起きる痛みで、坐骨神経はお尻・太もも・ふくらはぎへとつながっている非常に長い神経のため、広範囲で症状を起こします。

最近の人は、長時間のデスクワークによる運動不足や姿勢の崩れが原因で起きる事が多いです。
運動不足や、長い時間同じ姿勢をしていると、特に椎間狭窄を起こしやすく、神経が圧迫され、痛みを引き起こします。

健康壱番館では、坐骨神経痛の原因を考え、長時間デスクワークをする人は腹部から大腿部、骨盤のズレ、腰の緊張を整える事で、長時間座っていても腰椎にかかる負担を減らしていきます。
人によっては、筋肉のバランスを取り、運動をして筋力をつける事で、腰への負担を減らすような施術とアドバイスをしています。

東洋整体学院

学院長

金光　慶幸

整体士歴　30年

私は、縁があって中学時代からこの整体と出会って技術を学びながら多くの身体の不調で困っている人々に出会ってきました。全国の整体士の教育監督として整体士の育成をしています。

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